Loading Events

Atemdynamik und der Alltag

Wie ist dein Tagesrhythmus? Stehst du am liebsten früh auf, um die ruhigen Morgenstunden zu genießen? Oder stehst du lieber etwas später auf, verbringst einen ruhigen Vormittag, um dann am Nachmittag so richtig in die Gänge zu kommen?

 

   

Bist du am kreativsten in der Früh? Oder erst am Nachmittag oder in der Nacht?

     

Liebst du es ordentlich oder entspricht dir eher ein leichter “kreatives Chaos”?


Wie sind deine tägliche Gewohnheiten? …
Und wie wären sie, wenn du deinen Tagesablauf frei bestimmen könntest?

             

Die Antworten auf diese und weitere Fragen helfen uns, den Alltag so zu ordnen, dass wir immer in unserer Stärke sind – auch dann, wenn wir uns den Erfordernissen unseres Arbeitsplatzes unterordnen müssen.

_________________________________________

Ablauf:
18:00 Uhr – Meet & Greet (mit leichten Erfrischungen und Knabbereien)
18:30 Uhr – Workshopbeginn
ca. 21:30 Uhr – Workshopende
22:00 Uhr – Ende der Veranstaltung

_______________________________________

(Die nächste Staffel findet am 20./21./22. Oktober 2020 statt.)